Быстрые Свидания как способ справиться с чувством одиночества.
2020 год сильно встряхнул весь мир. И если часть людей почувствовали себя прекрасно, находясь продолжительное время наедине с собой, то большинство почувствовало острую нехватку социальных контактов.
Страх одиночества в той или иной степени затрагивает всех.
Ученые единогласны во мнении, что отсутствие взаимодействия с другими людьми остро бьет по организму человека. А некоторые придерживаются мнения, что хроническое одиночество приравнивается 15 сигаретам в день!
Согласитесь, звучит не слишком весело.
Безусловно, чувство одиночества очень личная штука. Один чувствует себя одиноко в окружении друзей, а кто-то осознает, что в жизни не хватает близких людей. Жизненные ситуации также влияют на появление этого неприятного чувства. Оно может вас накрыть даже в отношениях, в которых вы перестаете делиться своими чувствами и переживаниями с партнером. Телевидение и книги также подливают масла в огонь. Популярные сценарии — когда счастье демонстрируется исключительно с появлением партнера. И противоположным образом поступают с историями тех, кто сознательно выбирает одиночество.
Так как справится с этим не самым приятным ощущением?
Самое главное — нельзя думать о том, что вы одиноки. Порочный круг состояния заключается в том, что чем больше думаем об одиночестве, тем сильнее оно становится.
Это можно изменить.
Во-первых, не пытайтесь увеличить количество работы. Не считайте, что продуктивность заглушит чувство. Сделайте время наедине с собой максимально приятным. Спорт и медитации, фильмы и книги, прогулки и танцы. Вариантов столько, сколько в мире людей. У каждого найдется то занятие, которое будет приносить удовольствие именно ему. Если не знаете, то как вариант, посетите Быстрые Свидания в Москве. Они помогут вам открывать для себя жизнь с разных сторон, знакомясь с новыми людьми.
Во-вторых, время с друзьями. В момент прочтения на ум пришел кто-то? Замечательно. 30 минут регулярных разговоров в день облегчит состояние. Нет друзей? Вот тут в игру снова вступают Быстрые Свидания. Помимо основной функции (поиска своего человека для отношений) подобные мероприятия нацелены на поиск точек соприкосновения и схожих интересов. Поэтому подумайте. Мероприятие длится 1,5 - 2 часа, во время которых вы большую часть времени разговариваете с людьми, что уже отлично. Выговаривается дневная норма слов. Спросите у любого психолога: это положительно сказывается на общем психологическом состоянии. Восполняя нужные вам минуты общения с другими людьми, на тематических мероприятиях (Быстрые Свидания в городе Москва) вы еще и обсуждаете общие увлечения. ЗОЖ, настольные игры и прочее.
Необязательно ставить себе цель посещения Быстрых Свиданий только поиск отношений. Можно наслаждаясь процессом, изучать мир вокруг.
